拼多多的免单活动是真的。这些活动是拼多多为了吸引用户、提高平台活跃度而推出的一种促销手段。用户在规定的时间内参与活动，按照活动规则操作，确实有机会获得免单的机会。
参与拼多多免单活动的方法如下：
1. 关注活动：可以通过拼多多APP的首页、活动中心或者关注拼多多官方微信公众号获取免单活动的信息。
2. 了解规则：每个免单活动都有相应的规则，如参与时间、商品范围、免单条件等。在参与之前，一定要仔细阅读活动规则，确保自己了解并能够满足免单条件。
3. 参与活动：在活动开始后，按照规则选择商品，完成购买流程。有些活动可能需要邀请好友一起参与，或者分享到社交平台等。
4. 等待开奖：在活动结束后，拼多多会根据规则进行开奖，公布免单名单。如果中奖，相应的订单金额会退还到你的支付账户。
5. 领取奖励：如果获得免单资格，根据提示操作，完成领奖流程。
需要注意的是，免单活动通常会有一定的人数限制，且并非所有参与用户都能获得免单机会。此外，部分不法分子可能会利用免单活动进行诈骗，所以在参与活动时，一定要确保信息来源可靠，谨防上当受骗。
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