淘宝快递和天猫快递实际上是两个不同的平台，它们合作的快递公司也有所不同，但都旨在为消费者提供便捷、高效的快递服务。
1. 淘宝快递：
淘宝作为最大的综合性网购平台，合作的快递公司众多，包括但不限于四通一达（申通、圆通、中通、百世汇通和韵达），以及顺丰、EMS等。
由于合作快递公司众多，服务的质量和速度可能会有所差异。
2. 天猫快递：
天猫主要与品牌商家合作，相对而言，合作的快递公司可能会更加优质，服务质量更高。
天猫也经常与顺丰等优质快递公司合作，保证配送速度和服务质量。
如何选择快递公司：
1. 商品价值：如果购买的商品价值较高，建议选择服务质量更好的快递公司，如顺丰或者EMS。
2. 时效性：如果对快递时效性有较高要求，可以选择承诺时效较快的快递公司。
3. 地域：不同快递公司的网络覆盖范围不同，可以咨询卖家或者根据自己的经验选择在当地服务较好的快递公司。
4. 服务质量：可以查看其他消费者的评价和反馈，了解不同快递公司的服务质量。
5. 费用：不同的快递公司收费可能有所不同，可以根据自己的预算选择。
6. 保险与赔付：对于高价值商品，选择提供保险和良好赔付服务的快递公司更为稳妥。
7. 退换货政策：了解不同快递公司的退换货政策，选择对消费者更有利的快递服务。
总的来说，淘宝和天猫的服务各有千秋，可以根据个人需求和上述建议进行选择。同时，也可以直接与卖家沟通，听取他们的建议。毕竟，他们与快递公司有长期的合作，了解各家的优劣势。
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