电脑卡顿时，可以通过以下几种优化技巧来提高其流畅性：
1. 清理磁盘空间：
删除不必要的文件和程序，清理临时文件和缓存。
使用磁盘清理工具，如Windows自带的磁盘清理工具。
2. 关闭不必要的启动项：
通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）关闭不需要随系统启动的程序。
3. 增加内存（RAM）：
如果电脑内存不足，可以考虑升级内存条。
4. 优化视觉效果：
在Windows设置中调整为最佳性能，减少动画和特效。
5. 检查病毒和恶意软件：
使用杀毒软件全面扫描电脑，确保没有病毒或恶意软件。
6. 更新驱动程序和操作系统：
确保操作系统和硬件的驱动程序都更新到最新版本。
以下是一些具体的优化技巧：
1. 整理磁盘碎片：
使用Windows自带的磁盘碎片整理工具，定期整理磁盘碎片。
2. 卸载不常用的程序：
检查”程序和功能”，卸载长时间不用的程序。
3. 减少浏览器插件和扩展：
浏览器插件和扩展可能会占用大量内存和CPU资源，尽量精简。
4. 调整电源设置：
将电脑电源设置调整为最高性能模式。
5. 检查硬件问题：
定期清理硬件，如风扇、散热器，避免过热。
检查硬盘是否有坏道，使用工具检测硬盘健康状况。
6. 使用性能 ：
使用Windows自带的性能 分析资源使用情况，找出占用资源过多的程序。
7. 优化网络设置：
如果电脑主要用于上网，优化网络设置，如关闭不必要的网络服务，可以提高上网速度。
8. 定期重置或刷新操作系统：
对于Windows系统，可以考虑使用”重置此电脑”功能，或者对Linux系统进行重新安装。
通过上述优化技巧，可以有效提升电脑的流畅性。不过，具体操作时需要根据电脑的实际情况和操作系统来进行调整。
